生殖器疱疹患者可以适量食用绿叶蔬菜、富含维生素C的水果、酸奶、鱼肉、坚果等食物以辅助病情恢复。但需要注意的是，食物并不能直接治疗生殖器疱疹，若病情加重或持续不愈，应及时就医接受专业治疗。

1.绿叶蔬菜

绿叶蔬菜含有丰富的抗氧化物质，如维生素E、类胡萝卜素等，可以增强机体免疫力。此外，其还具有一定的抗病毒作用。适当摄入可促进皮肤愈合，辅助改善病情。

2.富含维生素C的水果

富含维生素C的水果能够提高身体的抵抗力，促进伤口愈合，有助于缓解症状。适当的补充维生素C对疾病的恢复有一定的帮助，但不宜过量，以免引起腹泻等症状。

3.酸奶

酸奶中含有乳酸菌，能抑制体内的有害细菌繁殖，减少炎症反应，从而减轻疼痛和瘙痒感。每天适量饮用酸奶可以帮助调节肠道微生态环境，进而间接影响免疫状态。

4.鱼肉

鱼肉属于优质蛋白质食品，有利于促进组织修复及细胞再生，加速溃疡面愈合。对于生殖器疱疹患者而言，适量食用鱼类可提供必要的营养支持，促进病情康复。

5.坚果

坚果中含有的不饱和脂肪酸和微量元素锌有助于增强机体免疫力，对控制病毒感染有益。适量摄入坚果可作为均衡饮食的一部分，满足每日所需的健康脂肪和矿物质需求。

建议患者平时注意个人卫生，避免接触已知感染源，以减少复发次数。同时，保持充足睡眠也有助于提升免疫力，维护身体健康。