身上长湿疹可以考虑使用他克莫司软膏、氢化可的松或地塞米松等药物进行治疗。但是，湿疹的治疗需要根据具体情况由医生进行诊断和指导用药，建议患者及时就医以获得专业的治疗建议。

1.他克莫司软膏

他克莫司软膏是一种免疫调节剂，对于长期使用传统皮质类固醇治疗无效的慢性湿疹有较好效果。本品能抑制T细胞活化和白介素-2产生。患者需要遵医嘱用药，不可自行盲目使用，以免引起不良后果。另外，对本品过敏者禁用。

2.氢化可的松

氢化可的松适用于严重湿疹患者的短期治疗。其具有抗炎、抗过敏作用，能够减轻炎症反应。外用时需注意不宜长期连续使用，以防皮肤萎缩等副作用发生。

3.地塞米松

地塞米松可用于治疗急性瘙痒性皮肤病如接触性皮炎导致的湿疹。该药物为糖皮质激素，具有较强的抗炎作用，能迅速控制局部无菌性炎症，从而缓解湿疹引起的瘙痒。患者应注意遵循医嘱进行用药，避免私自滥用，以免出现不良后果。

患者应保持患处干燥清洁，穿着透气舒适的衣物以减少摩擦和刺激。此外，建议调整饮食习惯，避免食用可能加重湿疹的食物，如芒果、菠萝等。