手上长湿疹可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、光疗治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.中药外敷

选择具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材配制成药膏或煎液，局部外敷于患处。中医认为湿疹多由湿邪侵袭引起，通过外敷可起到清热利湿的作用，从而缓解症状。

2.抗组胺药

患者可在医生指导下口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等以减轻瘙痒感。抗组胺药物能够阻断组胺受体，减少组织胺对肥大细胞的刺激作用，从而抑制过敏反应的发生和发展。

3.激素类药膏

遵医嘱涂抹含有氢化可的松、糠酸莫米松等成分的药膏于湿疹区域。这类药膏能迅速缓解炎症及红肿现象，并促进皮肤愈合;长期使用可能产生依赖性，不宜过量或长期使用。

4.免疫调节剂

根据医嘱选用口服或注射免疫调节剂如环孢素、甲氨蝶呤等来调整机体免疫状态。这些药物可通过影响T淋巴细胞功能而改善自身免疫反应异常;需密切监测可能出现的副作用。

5.光疗治疗

在专业医师指导下接受特定波长紫外线照射或窄谱红光治疗。上述方法能使表皮细胞生长周期缩短并增强其屏障功能;施行前应评估个体对该方法的敏感度以防发生不良反应。

在治疗湿疹时，避免接触已知过敏原是非常重要的。同时，保持皮肤清洁干燥，穿着透气舒适的衣物也有助于病情恢复。