脂溢性脱发可以通过生活方式调整、抗雄激素药物、米诺地尔溶液、激光生发治疗、头皮按摩等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠和适量运动，旨在改善头皮健康。合理的饮食结构有利于提供头发生长所需的营养成分;充足的睡眠有助于减少压力导致的皮质醇水平升高，从而降低脱发风险;适量运动可促进血液循环，增强毛囊功能。

2.抗雄激素药物

抗雄激素药物如非那雄胺通过抑制体内的5α-还原酶活性来减少二氢睾酮对毛囊的影响，进而减缓脱发进程。二氢睾酮是导致脂溢性脱发的重要因素之一，而抗雄激素药物能够有效地降低其浓度，缓解脱发症状。

3.米诺地尔溶液

米诺地尔溶液是一种外用药物，患者需要每天按照医嘱规定的时间和剂量使用。米诺地尔能够扩张血管，增加头皮血流量，促进毛发生长。对于轻度至中度的脂溢性脱发有一定的疗效。

4.激光生发治疗

激光生发治疗通常由专业医生操作，利用低能量激光设备照射受治区域。此方法通过刺激毛囊细胞活动来促进头发生长。研究显示，特定波长的激光可能具有改善脂溢性脱发的作用机制。

5.头皮按摩

头皮按摩是指定期用手掌轻轻按压头部，每次持续数分钟。头皮按摩可以促进血液循环，增加头皮血流量，有助于改善头发健康状况。对于脂溢性脱发患者来说，适当进行头皮按摩也有助于减轻症状。

脂溢性脱发患者应避免频繁洗头，以免加重油脂分泌，建议每周3-4次为宜。此外，患者还可适当进食富含维生素B族的食物，如全谷类食品，以辅助改善病情。