长荨麻疹可能是由慢性感染灶炎症、遗传因素、精神神经因素、系统性疾病、食物过敏等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.慢性感染灶炎症

慢性感染灶如结核病、病毒性肝炎等可导致机体免疫反应异常，产生IgE介导的超敏反应，进而引起荨麻疹。患者可在医生指导下使用抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。

2.遗传因素

由于家族中有人患有荨麻疹，因此可能会通过基因遗传给下一代，出现反复发作的情况。针对遗传性的荨麻疹，建议患者远离已知诱发因素，同时注意保持皮肤清洁干燥，以减少不适发生概率。

3.精神神经因素

当患者处于高度紧张状态时，体内肾上腺皮质激素分泌增加，影响肥大细胞稳定性，可能导致荨麻疹的发生。对于由精神压力引起的荨麻疹，可以尝试放松技巧如深呼吸、冥想来缓解压力。必要时也可以遵医嘱服用抗焦虑药，比如阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等。

4.系统性疾病

自身免疫性疾病如红斑狼疮、类风湿关节炎等会导致身体免疫系统紊乱，从而引发荨麻疹。患者需要积极治疗原发疾病，可以在医生指导下应用非甾体抗炎药改善症状，常用有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

5.食物过敏

食用致敏食物后，机体释放组胺等介质导致毛细血管扩张和通透性增加，引起局部水肿和瘙痒。患者应避免接触已知过敏的食物，若不慎摄入致敏食物，可按医嘱口服抗组胺药如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等缓解不适。

针对荨麻疹，建议定期进行血液学检查以及过敏原测试，以监测病情变化并确定可能的触发因素。