脸上长了湿疹可以考虑采取皮肤外用药膏、口服抗组胺药、激素类药膏、中药外敷、光疗治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用药膏

患者可遵医嘱涂抹他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药膏来帮助改善不适。上述药物能够起到抗炎作用，从而减轻湿疹的症状。

2.口服抗组胺药

若湿疹伴随瘙痒症状严重，可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物缓解。这类药物具有止痒效果，能有效控制湿疹引起的瘙痒感。

3.激素类药膏

湿疹患者通常需要使用含有皮质类固醇成分的药膏进行局部治疗，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。此类药膏具有抗炎、抗过敏的作用，有助于快速缓解湿疹引起的红肿、发痒等症状。

4.中药外敷

中医认为湿疹多由湿邪所致，可选用黄连、苦参煎水外敷;也可用金银花、连翘等清热解毒药材配制药膏外涂。传统中医认为这些草药有祛风止痒、清热解毒的功效，对湿疹有一定的治疗作用。

5.光疗治疗

光疗是通过特定波长的紫外线照射患处来治疗湿疹的一种方法，在专业设备下操作。此方法利用紫外线的生物学效应破坏异常活跃的角质细胞，减少炎症因子的产生，从而缓解湿疹症状。

除上述措施外，患者还可适当调整饮食结构，如避免摄入可能引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时注意保持良好的生活习惯，充足的睡眠时间，有利于促进病情恢复。