湿疹的病因可能包括遗传过敏性体质、环境因素如湿度和温度变化、日晒伤、精神紧张以及内分泌失调等。针对不同的病因，治疗方法也有所不同。因此，建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。

1.遗传过敏性体质

由于家族中存在过敏性疾病患者，个体可能携带过敏相关基因，导致皮肤对某些物质更为敏感，易发生炎症反应。针对遗传过敏性体质引起的湿疹，抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等可用于缓解症状。

2.环境因素如湿度和温度变化

当环境湿度和温度发生变化时，可能导致皮肤水分丢失过快或受到刺激而出现异常免疫应答，从而诱发湿疹。对于由环境因素引起的湿疹，保持适当的室内湿度并使用加湿器可以减轻症状。

3.日晒伤

日晒后紫外线引起表皮细胞损伤，诱导炎症因子产生，这些炎症因子进一步刺激周围组织，导致局部红肿、水疱等症状。轻度日晒伤可通过冷敷缓解不适，重度则需遵医嘱使用激素类药膏进行治疗，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。

4.精神紧张

精神紧张会导致体内神经递质紊乱，影响机体免疫力和血液循环，使皮肤屏障受损，容易受到外界刺激而引发湿疹。放松心情，适当转移注意力，有助于减轻压力，进而改善症状。必要时也可遵照医生的意见服用营养神经的药物进行调理，比如谷维素片、维生素B6片等。

5.内分泌失调

内分泌失调会影响机体代谢功能，导致角质层变薄，降低皮肤抵抗力，易于受到外部刺激的影响。调节内分泌水平通常需要综合考虑饮食习惯、生活方式等因素，并在专业医师指导下进行，例如调整饮食结构、规律作息时间等。

建议定期监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动以及充足睡眠，也有助于减少湿疹的发生风险。