湿疹一个月未见好转可以考虑皮肤外用激素、抗组胺药、中药外敷、系统性免疫调节剂、光疗治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用激素

根据皮损严重程度选择适当强度的激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在受影响区域轻薄涂抹。皮肤外用激素通过抑制局部免疫反应和减少组织水肿来缓解湿疹引起的红斑、瘙痒等症状;适合轻至中度湿疹患者。

2.抗组胺药

口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示使用。抗组胺药能减轻湿疹所致的瘙痒感，促进睡眠质量提升从而辅助改善病情;适用于伴有明显瘙痒者。

3.中药外敷

选用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材如金银花、连翘等煎煮后取汁液外敷于患处。中药外敷能够缓解湿疹引起的炎症反应及不适感觉;对于表浅面积较小且无渗出者有效。

4.系统性免疫调节剂

遵医嘱服用环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等免疫调节剂调整机体状态。这类药物通过影响T细胞功能来控制慢性期发作频率与严重程度;适于反复发作且常规处理效果不佳时考虑应用。

5.光疗治疗

接受UVB或窄波UVB特定波长光线曝晒治疗，具体频次及剂量由医师指导。上述两种形式的紫外线均可调节表皮细胞分化及免疫应答状态，有助于稳定病情;针对顽固不愈湿疹有较好作用。

除上述措施外，建议患者还可就医进行过敏原检测，以确定可能引起湿疹复发的因素并采取相应预防措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食也有助于提高免疫力，辅助湿疹康复。