身上有湿疹可以采取皮肤外用药膏、口服抗组胺药、激素类药膏、中药外敷、光疗治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用药膏

患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物局部涂抹。上述药物能够起到抗炎作用，从而改善不适症状。

2.口服抗组胺药

若湿疹伴随瘙痒症状严重，可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物缓解。这类药物具有止痒效果，能减轻因湿疹引起的瘙痒感。

3.激素类药膏

患者可按医嘱使用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等含有激素成分的药膏进行局部涂抹。此类药膏具有抑制免疫应答的作用，有助于快速控制炎症反应，促进病情恢复。

4.中药外敷

患者还可配合中医通过清热解毒、祛风止痒的中药外敷处理，如金银花、连翘等。上述中药外敷也属于传统中医疗法之一，对于湿疹也有一定的辅助治疗效果。

5.光疗治疗

光疗是利用特定波长的紫外线照射患处，需由专业医师操作。此方法适合慢性顽固性湿疹，其机制主要是通过调节免疫系统和表皮细胞功能来发挥作用。

除上述措施外，患者还要保持皮肤干燥清洁，避免接触刺激性物质。饮食上宜清淡，避免高蛋白食物如牛奶、鸡蛋可能加重湿疹的症状。