牛皮癣留下一道印可以考虑皮肤外用药物、皮肤内注射药物、激光治疗、微针治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用药物

皮肤外用药物包括激素类药膏、维生素D类药膏等，在医师指导下局部应用。这些药膏能够减轻炎症反应及角质过度增生，对因牛皮癣引起的皮肤痕迹有改善作用。

2.皮肤内注射药物

皮肤内注射药物通常由专业医生操作，在特定部位注入如生物制剂等药物。这类药物通过调节免疫系统活动来控制牛皮癣发展，从而有助于淡化留下的印记。

3.激光治疗

激光治疗需要到正规医院由经验丰富的医生操作，一般间隔3-4周做一次。此方法主要是利用激光所散发出的能量直接作用于患处，可促进黑色素细胞再生，使皮肤颜色恢复正常。

4.微针治疗

微针治疗需前往正规机构由专业人士执行，通常一至两次为一个疗程。微针技术通过形成微小通道促进皮肤更新，有助于减少疤痕形成，对于改善牛皮癣后遗留的痕迹有益。

患者应避免搔抓受损皮肤以防感染或加重损伤。日常生活中还要做好防晒工作，外出时可涂抹防晒霜或使用遮阳伞，以免紫外线照射导致色素沉着。