一年多的银屑病可采取维生素D类药物、生物制剂、局部激素膏、光疗治疗、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.维生素D类药物

患者可在医生指导下口服阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊等维生素D类药物促进角质形成细胞成熟。上述药物能调节免疫系统功能，进而抑制T淋巴细胞介导的炎症反应，从而减轻银屑病的症状。

2.生物制剂

生物制剂通常通过静脉注射给药，常用的有依那西普、英夫利昔单抗等，具体使用需遵医嘱。这类药物能够靶向作用于特定的免疫分子，如白介素-6受体或肿瘤坏死因子α，阻断其活性，从而减少皮肤细胞过度增生和炎症反应。

3.局部激素膏

患者可按医嘱选择合适的弱效至强效激素膏，例如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等，在受影响区域薄涂一层。局部激素具有迅速缓解红斑、鳞屑及瘙痒的作用机制;长期使用虽可能产生耐药性，但停用后不会累积成依赖性。

4.光疗治疗

光疗治疗通常由专业医师操作，在医院完成一系列UVB或UVA照射。此方法利用特定波长紫外线破坏异常活跃的表皮细胞，改善病情;效果稳定且副作用较小。

5.中药外敷

患者可将适量的地肤子、苦参、蛇床子等中药材加水煎煮后取汁液外敷于患处。这些草药具有清热解毒、止痒功效;还可促进局部血液循环，加速病变组织修复。

除以上常规治疗外，建议患者定期到正规医疗机构接受专业的物理疗法，如窄波UVB光疗或准分子激光治疗，以控制病情发展。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免高脂、高糖食物，有助于辅助管理银屑病。