身上不知道为什么长牛皮癣可能是由遗传因素、感染、药物副作用、环境刺激或内分泌紊乱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于基因突变导致皮肤细胞过度生长，形成角质层增厚、红斑等症状。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等进行治疗。

2.感染

感染可能导致机体免疫系统异常反应，进而诱发牛皮癣。针对细菌或真菌感染引起的牛皮癣，患者可在医生指导下使用夫西地酸乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗生素类药膏进行治疗。

3.药物副作用

某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤出现炎症和脱屑，从而引发类似牛皮癣的症状。如果确定是药物引起的牛皮癣，应立即停用相关药物并医生更换其他替代药品。例如，甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等。

4.环境刺激

长期处于干燥、寒冷或者阳光暴晒的环境中会导致皮肤受到损伤，从而增加患牛皮癣的风险。患者可通过涂抹保湿霜来缓解症状，如甘油、尿素等成分的护肤品可以起到较好的效果。

5.内分泌紊乱

内分泌失调可能影响身体内激素水平平衡，导致皮肤细胞增长过快，从而诱发牛皮癣。调节内分泌功能通常需要综合考虑生活方式改变和药物治疗。生活方式方面，建议规律作息、均衡饮食;药物治疗则需在专业医师指导下使用激素类或免疫抑制剂，如泼尼松龙片、甲泼尼龙片等。

患者要保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免接触已知过敏原。定期复查以监测病情变化，必要时还可进行光疗或生物制剂治疗，如阿达木单抗注射液、司库奇尤单抗注射液等。