春天可以采取调整饮食结构、保持皮肤湿润、避免接触过敏原、规律作息时间、适当体育锻炼等措施进行预防。

1.调整饮食结构

合理膳食有利于补充营养物质和能量，有助于机体健康。平时可以多吃新鲜水果蔬菜以及优质蛋白食物如鸡蛋、牛奶等。

2.保持皮肤湿润

使用加湿器或保湿喷雾可以帮助提高室内湿度，减少干燥对皮肤的影响。日常可涂抹具有保湿效果的身体乳液来锁住水分。

3.避免接触过敏原

尽量减少与已知过敏原的接触，可以降低诱发或加重病情的风险。外出时注意佩戴口罩和帽子，以减少外界环境刺激。

4.规律作息时间

规律的生活习惯有助于维持身体内部生物钟的稳定状态，促进身体健康。建议每天至少7-8小时睡眠时间，避免过度疲劳。

5.适当体育锻炼

适当的运动能够增强心肺功能和体质，提高免疫力。可以选择适合自己的有氧运动，比如慢跑、游泳等，每周进行3-4次。

若患者症状持续不缓解或者加重，应及时前往医院就诊。