用什么方法预防睾丸癌可采取定期体检、健康生活方式、遗传与风险评估、疫苗接种、靶向治疗药物等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.定期体检

建议40岁以上男性每年至少进行一次全面体检，包括直肠指检、血液测试以及前列腺特异性抗原检测。早期发现可能存在的异常情况有助于提高率及生存质量;此外，通过这种方式还可以帮助患者及时了解自身健康状况并采取相应预防措施。

2.健康生活方式

倡导均衡饮食、规律运动、充足睡眠等健康生活习惯，减少烟酒摄入。健康的生活方式有助于增强机体免疫力，降低患癌风险。对于存在家族史或其他高危因素者尤为重要。

3.遗传与风险评估

针对有家族史或其他高危因素的人群，应接受专业遗传师的指导，评估个人罹患风险，并提供个性化管理方案。遗传可帮助个体充分了解其患病可能性及其亲属的风险，从而做出明智决策关于生育计划或生活选择。对有家族史者尤其重要。

4.疫苗接种

推荐符合年龄和适应症的男性接种人乳头瘤病毒疫苗，通常分几次注射。此疫苗能有效预防某些类型的人乳头瘤病毒感染，进而降低相关癌症发生几率。根据指南推荐适宜人群接种。

5.靶向治疗药物

经医师处方，在指导下使用特定靶向治疗药物如厄洛替尼、吉非替尼等。这些药品能够针对特定分子变异发挥作用，改善某些类型肿瘤患者的预后。须严格遵守医嘱使用。

除上述措施外，还应关注任何身体变化，如阴囊肿胀或疼痛，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。