睾丸癌的先兆和症状包括睾丸肿大、无痛性阴囊肿块、腹股沟淋巴结肿大、阴囊积液、睾丸疼痛，如果出现这些症状，应尽快就医进行详细检查和确诊。

1.睾丸肿大

当肿瘤细胞增殖形成占位性病变时，会导致局部血液循环受阻，从而引发睾丸肿大的现象。肿胀通常发生在单侧睾丸，可能伴有硬度增加的情况。

2.无痛性阴囊肿块

由于恶性肿瘤细胞过度生长，在阴囊内形成一个独立存在的、不伴随炎症反应的包块。肿块质地较硬，表面不光滑，推挤不动。肿块位置多位于阴囊根部，体积大小不一，可逐渐增大。

3.腹股沟淋巴结肿大

腹股沟淋巴结受到肿瘤细胞刺激或侵犯，导致其出现异常增生而表现为肿大。肿大的淋巴结一般质地坚硬，活动度差。肿大的淋巴结通常靠近腹股沟韧带下方，可能随着睾丸癌的发展而增大。

4.阴囊积液

睾丸癌引起的阴囊积液主要是因为肿瘤压迫精索静脉，导致血液回流受阻，液体在阴囊内积聚。积液量多少不等，可能伴有阴囊皮肤颜色改变。积液通常分布在阴囊的两侧，患者可能会感到阴囊潮湿、不适。

5.睾丸疼痛

睾丸癌患者的睾丸组织可能存在炎症或感染，此时容易诱发疼痛的症状发生。疼痛程度从轻微到剧烈不等，可能呈持续性或间歇性。疼痛通常集中在患侧睾丸，有时可放射至下腹部或会阴区。

针对上述症状，建议进行超声波检查、CT扫描以及血液检测以评估病情。治疗措施包括手术切除病变组织，必要时联合化疗或放疗。患者应定期监测症状变化，避免吸烟，保持均衡饮食并适量运动，以减少癌症风险。