睾丸癌的先兆可能包括无痛性肿块、阴囊肿胀、腹股沟淋巴结肿大、阴囊皮肤颜色改变以及阴囊疼痛，如果这些症状持续存在，建议及时就医进行详细检查。

1.无痛性肿块

当肿瘤细胞恶性增殖形成占位性病变时，会刺激周围组织结构并导致局部压力增加。这种持续的压力变化可能会引发神经反射，从而产生轻微不适感。肿块通常位于一侧的附睾或睾丸区域，可能伴有硬度增加和表面不平的情况。

2.阴囊肿胀

肿胀可能是由于炎症反应引起的血管通透性增加和液体积聚。肿胀常常出现在整个阴囊，有时可延伸至腹股沟区，触感柔软但有压痛。

3.腹股沟淋巴结肿大

腹股沟淋巴结是睾丸及其邻近器官的引流淋巴结，当发生恶性肿瘤时，这些淋巴结可能会受到癌细胞的影响而出现肿大。肿大的淋巴结通常质地坚硬、移动度差且伴随持续时间较长。

4.阴囊皮肤颜色改变

皮肤下毛细血管扩张或破裂可能导致局部血液循环加快，进而诱发瘙痒感。此类症状多见于单侧阴囊，患者可能出现红斑、水肿等皮损现象。

5.阴囊疼痛

疼痛可能是由肿瘤压迫附近的神经或因为炎症反应导致的组织损伤所引起的。疼痛通常为持续性钝痛，但也有可能是阵发性的绞痛。

针对睾丸癌的诊断，可以进行超声波检查以评估睾丸和附睾的结构异常情况;必要时还可进行CT扫描或MRI成像来进一步观察病变范围。治疗措施包括性手术切除病变组织以及辅助化疗或放疗。建议定期自我体检，注意是否有异常肿块或其他身体变化，以便早期发现和治疗。同时，避免长时间处于高温环境，保持良好的生活习惯也有助于减少患此疾病的风险。