杏仁治甲状腺瘤的方法包括饮食调整、中药调理、甲状腺替代疗法、放射性碘治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.饮食调整

患者应减少摄入富含碘的食物，如海带、紫菜等，以减轻甲状腺激素合成的压力。因为甲状腺瘤是由于甲状腺激素水平异常导致的，所以减少碘的摄入有助于控制病情。

2.中药调理

患者可在医生指导下通过服用夏枯草、浙贝母等中药材缓解不适症状。上述药物具有一定的清热解毒功效，对于甲状腺瘤所引起的肿块具有一定消散作用。

3.甲状腺替代疗法

甲状腺替代疗法通常包括口服左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物来补充体内缺乏的甲状腺激素。此方法能够纠正因甲状腺功能减退而引起的各种代谢低下的表现，从而改善相关症状。

4.放射性碘治疗

放射性碘治疗过程中，患者需空腹服用含有放射性同位素碘-131的制剂，约48小时后开始发挥作用。放射性碘会进入甲状腺细胞内并释放β射线，破坏产生甲状腺瘤的细胞，但对正常组织损伤较小。该方法适合不能手术者或有手术禁忌者。

除了上述治疗方法外，甲状腺瘤患者还需定期复查甲状腺超声检查以及血清甲状腺激素水平监测，以便及时发现病情变化。同时建议患者保持良好的生活习惯，充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。