甲状腺瘤是甲状腺组织的良性肿瘤，而肾上腺瘤是指发生在肾上腺的肿瘤，两者均为内分泌系统常见的良性病变。

甲状腺瘤主要是由于甲状腺细胞增生形成结节样肿块，其生长通常较为缓慢。肾上腺瘤则源于肾上腺皮质或髓质细胞的异常增殖，可能与遗传因素有关。甲状腺瘤可能导致甲状腺功能亢进症，引发心悸、体重减轻等症状;肾上腺瘤可引起高血压、低血钾等表现。

针对这两种情况，可以进行超声波扫描、CT或MRI成像来评估甲状腺和肾上腺的情况。此外，血液中的激素水平检测有助于判断是否存在激素分泌异常。甲状腺瘤的治疗方法包括手术切除，如甲状腺次全切术。肾上腺瘤的处理方式需依据其类型和患者的具体状况，可能需要手术切除，例如腹腔镜肾上腺切除术。

无论是甲状腺瘤还是肾上腺瘤，都应避免过度摄入碘元素，以减少对甲状腺的影响。同时，保持良好的生活习惯，定期复查，及时发现病情变化，有利于疾病的管理。