人流术后外出可能会增加术后感染、宫腔粘连、子宫内膜炎、宫颈炎等风险，进而导致月经不调。

1.术后感染

术后感染主要是由于手术过程中无菌操作不当导致细菌进入生殖道引起的。可表现为发热、下腹痛、异常阴道分泌物或出血等症状，严重时可能导致盆腔炎等并发症。

2.宫腔粘连

宫腔粘连是指由创伤或炎症引起的子宫内膜基底层受损，导致纤维组织增生和子宫内膜细胞过度生长。常见症状包括月经量减少、经期延长、周期性腹痛以及可能的不孕症。

3.子宫内膜炎

子宫内膜炎通常是由流产后的细菌上行性感染所致，这些细菌可以破坏子宫内膜并引起炎症。典型症状包括下腹部疼痛、异常阴道分泌物、发热及可能的恶露持续时间过长。

4.宫颈炎

宫颈炎是由于人流后局部抵抗力下降，病原体侵入宫颈黏膜而发生的炎症反应。患者可能出现白带增多、颜色改变、质地变厚、伴有异味，有时还伴随下腹坠胀感、腰酸背痛等不适症状。

5.月经不调

人流会对女性内分泌系统造成影响，导致激素水平变化，进而引发月经不调。主要表现为经期提前或推迟、经量过多或过少、经期延长等情况。

建议关注术后的身体恢复情况，定期复查以监测任何潜在的问题。如有不适，应及时就医。