怀孕期间陪别人流产可能会引发或加剧孕妇的焦虑、抑郁等负面情绪，对此可以采取心理、认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练等方法进行干预。如果症状持续或加剧，建议孕妇及时就医以获得专业的心理支持和治疗。

1.心理

通过定期会面，在专业师指导下探讨孕妇对陪同他人流产的心理感受，减轻压力。此措施有助于提高孕妇应对压力的能力，减少因情绪困扰而影响自身及胎儿健康的风险。

2.认知行为疗法

由经验丰富的师引导孕妇及其伴侣参与一系列面对面会议，旨在改变消极妊娠观念与行为模式。该方法可帮助双方正确认识并接受现实情况，从而改善相关负面情绪状态。

3.支持性心理治疗

提供一个安全、非评判性的环境，让孕妇有机会表达其情感反应，并得到聆听和支持。此方法侧重于增强个体的自我接纳与社会支持网络，有利于缓解因角色转变带来的不适感。

4.放松训练

教导孕妇运用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧来缓解身体紧张和焦虑。研究表明，放松训练能够降低交感神经活动，促进副交感神经系统主导下的生理反应，即心率下降、血压回稳、消化功能恢复平稳轨道运行。

在孕期陪伴他人流产时，应关注自身的心理健康，若出现持续的情绪低落或失眠等问题，建议及时就医，以免影响个人及胎儿的身心健康。