痛经可以考虑服用当归、川芎、白芍、丹参、益母草等中药。由于痛经可能影响日常生活，建议患者及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.当归

当归具有补血和血、调经止痛、润燥滑肠的功效。对于月经不调、经闭痛经等妇科病证有治疗效果。凡湿盛中满或大便溏泄者忌服当归。

2.川芎

川芎能活血行气、祛风止痛，常用于治疗女性痛经、产后瘀阻等症。阴虚火旺及肝阳上亢头痛眩晕患者慎用川芎。

3.白芍

白芍味酸入肝经，可养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳，主治肝血亏虚、肝郁脾虚等引起的痛经。使用白芍时需注意剂量不宜过大，以免引起胃肠道不适。

4.丹参

丹参具有活血化瘀、通经止痛的作用，适用于治疗因气血不畅导致的痛经。服用丹参期间应避免同时摄入含铁量高的食物，以减少可能的相互作用。

5.益母草

益母草能够利尿消肿、活血调经，对于痛经、闭经等症状有一定的缓解作用。益母草性微寒，因此脾胃虚弱者不宜长期大量服用。

针对痛经症状，除以上提及的中药材外，还可以考虑使用元胡止痛片、田七痛经胶囊等非处方药品进行缓解。建议患者在专业中医师指导下使用相关药物，若痛经持续且剧烈，应及时就医排除其他潜在病因。