平均血红蛋白量偏高可能导致铁负荷增加、贫血、心力衰竭、肝功能损害和运动耐力下降等危害。

1.铁负荷增加

铁负荷增加是因为机体对铁的摄入超过排出，导致铁在体内积累。这种情况可能导致铁沉积在肝脏、心脏等器官中，引起铁质沉着症，进而影响这些器官的功能。

2.贫血

平均血红蛋白量偏高时，如果红细胞数量正常或增多，则会导致血液黏稠度增高，影响红细胞的携氧能力，从而引发贫血。患者可能出现头晕、乏力等症状，严重时可有呼吸困难。

3.心力衰竭

当铁负荷过重引起心肌损伤和纤维化时，会降低心肌舒张性和收缩性，导致心力衰竭的发生。心力衰竭是一种严重的疾病，常伴随呼吸困难、水肿和疲劳等症状，需要紧急医疗干预。

4.肝功能损害

长期铁负荷过重会引起肝内含铁血黄素沉积，导致肝细胞变性坏死，进一步发展为肝硬化，甚至肝癌。肝功能损害可能导致消化不良、腹水、黄疸等症状，严重者可能危及生命。

5.运动耐力下降

由于铁在肌肉中的积累，会影响肌肉的氧气供应和代谢过程，导致运动耐力下降。这使得患者难以进行剧烈活动，易感到疲劳，影响日常生活和工作。

若发现平均血红蛋白量偏高，建议定期监测并医生以评估铁状态。必要时可通过饮食调整或服用补铁剂来管理铁负荷，如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等。