避免癫痫病的副作用可以考虑个体化用药、定期评估药物疗效与副作用、避免过度疲劳、避免精神压力、避免饮酒及吸烟。

1.个体化用药

个体化用药是指根据患者的具体情况选择合适的抗癫痫药物，以减少不良反应的发生。在使用抗癫痫药时应遵循医生指导，根据患者病情和身体状况调整剂量和种类，以达到佳治疗效果。

2.定期评估药物疗效与副作用

定期评估药物疗效与副作用可以及时发现并调整治疗方案，确保药物的有效性和安全性。建议定期复查，监测药物对症状控制的效果以及可能产生的副作用，以便及时调整治疗计划。

3.避免过度疲劳

过度疲劳可能导致神经功能紊乱，诱发或加重癫痫发作。保持充足的睡眠时间，合理安排工作和休息时间，避免长时间连续工作或学习。

4.避免精神压力

精神压力过大可能会导致大脑皮层兴奋性增高，从而诱发癫痫发作。可通过听音乐、看书等方式放松心情，缓解压力。必要时可寻求心理师的帮助。

5.避免饮酒及吸烟

酒精和尼古丁都具有刺激中枢神经系统的作用，可能增加癫痫发作的风险。癫痫患者应戒酒，同时尽量避免接触二手烟。

若出现新的或严重的副作用，应及时向主治医师并调整治疗方案。