癫痫病患者的防御工作可以采取制定规律生活模式、避免过度疲劳、避免精神刺激、合理饮食管理、定期药物监测等措施进行预防。

1.制定规律生活模式

规律的生活模式有助于维持稳定的生物钟和内分泌状态，减少大脑异常放电的风险。确保充足的睡眠时间，避免熬夜，保持固定的起床时间和就寝时间。

2.避免过度疲劳

过度疲劳可能导致神经递质失衡，增加癫痫发作的风险。合理安排工作和休息时间，避免长时间脑力或体力劳动。

3.避免精神刺激

精神刺激可能通过影响情绪调节系统间接地影响大脑功能，诱发癫痫发作。日常生活中尽量避免接触可能引起强烈情感反应的事物或场合，如恐怖电影、紧张的工作环境等。

4.合理饮食管理

某些食物中的成分可能会诱发癫痫发作，合理的饮食能够降低这种风险。建议患者遵循均衡饮食原则，限制摄入可能诱发癫痫的食物，如含有酪氨酸过多的食物。

5.定期药物监测

定期监测药物浓度可以治疗效果并及时发现潜在的副作用。按照医嘱定时定量服药，并定期回访医生以评估药物疗效和副作用。

如果症状持续或加重，应及时寻求专业神经科医师的帮助。