癫痫病患者在恢复期间可以适量食用鱼肉、全麦面包、西兰花、香蕉、牛奶等食物，这些食物有助于提供营养支持，但并不能直接治疗癫痫。

1.鱼肉

鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进脑细胞发育，改善大脑功能。因此，在癫痫发作后，适当摄入鱼类有助于神经系统的修复。此外，鱼肉还富含优质蛋白质，可为身体提供必要的营养物质，支持康复过程。

2.全麦面包

全麦面包富含膳食纤维和碳水化合物，能够稳定血糖水平，减少癫痫发作的风险。经常食用全麦食品可以帮助维持正常的血流动力学状态，从而降低癫痫发作的可能性。

3.西兰花

西兰花富含维生素C、叶酸等抗氧化剂，具有抗炎作用，能有效预防癫痫的发生。适量食用西兰花还可以增强机体免疫力，辅助控制病情。

4.香蕉

香蕉中钾元素含量较高，而高钾饮食有助于抑制神经元过度兴奋，预防癫痫发作。此外，香蕉中含有一定量的镁元素，该元素对于中枢神经系统有镇静作用，对缓解症状也有一定的帮助。

5.牛奶

牛奶中的钙质有利于神经递质的正常传导，防止异常放电导致的癫痫发作。并且，牛奶中的色氨酸还有助于提高睡眠质量，减少因睡眠不足引起的癫痫发作风险。

患者应遵循医嘱调整饮食，避免可能诱发癫痫的食物或饮料，如咖啡因和酒精。同时，保持规律的生活作息，充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。