男性不育可以通过生活方式调整、药物治疗、辅助生殖技术、手术矫正等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和戒烟限酒等行为改变，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高精子质量，减少不育风险;针对性地调整可促进内分泌平衡，进而影响生育能力。

2.药物治疗

药物治疗涉及使用促性腺激素释放激素类似物、克罗米芬等药物来调节体内激素水平，通常需遵医嘱定期服用。这些内源性荷尔蒙对促进睾丸产生精子有重要作用;通过外源给予可纠正因激素缺乏导致的不育问题。

3.辅助生殖技术

辅助生殖技术主要包括体外受精-胚胎移植及其衍生技术，如卵泡浆内单精子注射等，在专业医疗机构进行。该技术适用于多种原因引起的男性不育，通过实验室模拟自然受孕过程解决生育障碍。

4.手术矫正

手术矫正可能包括输精管结扎术后的复通、附睾穿刺或显微镜下输精管吻合等，由泌尿外科医生执行。针对特定病因的手术目标是恢复精子运输通道的功能，从而提高怀孕机会;施行前须评估患者身体状况及手术可行性。

面对男性不育，应避免过度焦虑，以免加重心理压力。同时，建议采取健康的生活方式，如合理膳食、适量运动以及避免吸烟和过量饮酒，以减轻不育的风险。