背上有白癜风可以考虑药物治疗、光疗、皮肤移植、心理支持治疗等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素类药膏进行局部涂抹。上述药物能够抑制免疫应答，减少自身抗体对黑色素细胞的攻击，从而减轻白斑的症状。但需注意长期使用激素类药膏可能引起的副作用。

2.光疗

通过特殊的设备将特定波长的紫外线照射到患处，通常需要多次治疗才能见效。紫外线有助于促进黑色素合成，改善白癜风患者的皮肤色素沉着不足问题。但是需要注意控制剂量，以免引起皮肤损伤。

3.皮肤移植

对于稳定期且面积较小的白癜风患者，可考虑自体表皮移植手术，在无菌条件下取下自身健康皮肤组织，然后将其移植到受累区域。此方法旨在恢复受损部位的正常色素生产，适用于局限性白癜风。移植后可能出现暂时性色素不均，一般会随着时间逐渐改善。

4.心理支持治疗

针对白癜风患者的心理压力和困扰提供心理、支持小组等活动，帮助其调整心态。由于白癜风可能导致外貌改变而产生自卑、抑郁等负面情绪，接受专业心理辅导有利于提升生活质量。此类措施有助于缓解因疾病导致的心理负担。

白癜风是一种慢性疾病，治疗过程中需密切观察病情变化，及时调整治疗方案。同时，建议患者保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当增加富含维生素C和E的食物摄入量，如柑橘类水果、坚果等，以辅助皮肤健康。