如果得了白癜风，可以采取光疗、激素类外用药膏、口服免疫调节剂、激光治疗、皮肤移植等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.光疗

光疗通常包括窄波紫外线疗法或准分子激光治疗，在专业医师指导下定期进行。特定波长的光线有助于增加黑色素细胞活性，改善白斑状况。适用于轻至中度白癜风。

2.激素类外用药膏

局部应用激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，按医嘱选择合适强度及使用频率。此类药物能快速抑制炎症反应、减少色素丢失;适合控制进展期白癜风。但不宜长期大面积使用以防副作用。

3.口服免疫调节剂

口服免疫调节剂如环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等，需在医生监督下服用。这类药物通过调节机体免疫状态来帮助恢复色素沉着。可用于治疗自身免疫介导性白癜风。

4.激光治疗

激光治疗采用Q开关红宝石激光器或其他相应设备对受损区域进行精准照射。此法利用高能量密度激光破坏异常组织同时刺激健康皮肤更新;适用于表浅面积较大者。

5.皮肤移植

皮肤移植手术通常在有经验的医生指导下进行，涉及从患者身体其他部位取下正常皮肤并将其移植到白斑处。该方法旨在恢复受损区域的结构和功能;对于广泛或难治性白癜风有效。

白癜风患者应避免暴露于强烈阳光下，以减少紫外线导致的色素缺失。合理饮食，富含维生素C的食物如柑橘类水果要适量食用，因为过量摄入可能影响黑色素合成。