散发型白癜风的治疗可以采取光疗、激素类外用药膏、口服免疫调节剂、激光治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.光疗

光疗通常包括窄波紫外线疗法或准分子激光治疗，在专业医师指导下定期进行。上述光疗能够增加黑色素细胞活性，改善白斑状况，对散发性白癜风有较好效果。

2.激素类外用药膏

激素类外用药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏可按医嘱薄涂于白斑处。这类药膏具有局部抗炎作用，能快速控制白斑扩散，适合治疗散发型白癜风。

3.口服免疫调节剂

口服免疫调节剂需依据医生处方进行，常见的有环孢素软胶囊、甲泼尼龙片。这些药物通过调节机体免疫反应来减轻白斑面积，适用于治疗散发型白癜风。

4.激光治疗

激光治疗采用特定波长的激光设备，由经验丰富的医师操作执行系列程序。此方法利用高能量密度光线破坏异常色素细胞，有助于缩小白斑范围。

患者应保持良好的生活习惯，避免长时间暴露于强烈阳光下，以减少紫外线对皮肤的伤害。同时，均衡饮食，富含维生素C的食物如柑橘类水果可能有助于促进黑色素合成，但具体摄入量应在专业人士建议下调整。