白癜风的预防可以采取皮肤外用药物、口服免疫调节剂、光疗治疗、激光治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用药物

皮肤外用药物包括激素类药膏、维生素D类药膏等，在医生指导下定期涂抹于患处。这些药膏能够抑制局部异常免疫反应及黑色素细胞破坏，从而控制病情发展。

2.口服免疫调节剂

口服免疫调节剂如环孢素、甲氨蝶呤等，按医嘱规定剂量服用。这类药物通过调节机体免疫状态来防止自身抗原被识别为外来抗原而攻击黑色素细胞。

3.光疗治疗

光疗治疗通常采用窄波UVB或UVA-1光源设备，在专业人员监控下进行周期性曝晒。特定波长的紫外线有助于刺激黑色素合成，提高白斑区域色素分布均匀性。

4.激光治疗

激光治疗主要包括准分子激光、Q开关红宝石激光等，由经验丰富的医师操作执行系列会话。通过选择性地破坏异常增生表皮组织及促进毛囊周围基质金属蛋白酶表达来实现目标效果。

除上述措施外，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免长时间暴露于强烈阳光下，减少紫外线对皮肤的伤害。同时均衡饮食，富含抗氧化物质的食物如深色蔬菜、坚果类食物有助于保护皮肤健康。