手部白癜风的护理和治疗可采用皮肤外用激素、钙调磷酸酶抑制剂、维生素D3衍生物、光疗、激光治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用激素

选择适当的强效或弱效皮质类固醇药膏，轻薄涂抹于白斑处，按医嘱调整使用频率。这类药物能快速控制局部免疫反应，减少色素细胞破坏，适合快速扩散或伴有瘙痒的白癜风。

2.钙调磷酸酶抑制剂

选择他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂，在受影响区域薄层涂抹并遵照医生指导定期更换。此方法通过调节表皮细胞分化及炎症反应来帮助恢复受损黑色素细胞功能;对于稳定期白癜风有效且安全性较高。

3.维生素D3衍生物

可选用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等维生素D3衍生物产品每日一次均匀地涂覆于患处。这些制剂能够促进角质形成细胞合成所必需的生长因子，从而改善病情。其机制主要是通过增强黑素细胞活性以及诱导毛囊下黑素细胞向表皮移动来发挥作用。

4.光疗

光疗通常包括窄波UVB或PUVA疗法，在专业医师指导下定期进行。上述两种方式都可以促使黑色素细胞产生更多的黑色素颗粒，进而达到改善白癜风的效果。但是需要注意的是，由于紫外线具有较强的辐射作用，所以在接受治疗时一定要做好防晒工作。

5.激光治疗

激光治疗一般采用Q开关红宝石激光、准分子激光等设备，在无菌条件下由经验丰富的操作员执行。该技术利用特定波长的光线精确摧毁异常色素沉着区域而不损伤周围健康组织;适用于局限性白癜风且不存在禁忌证者。

白癜风患者应避免日晒，外出时涂抹SPF30+以上的防晒霜。饮食方面，宜多摄入富含抗氧化物质的食物如深色蔬菜、坚果等，有助于减缓色素脱失。