白癜风的护理措施包括皮肤保护、饮食调整、精神压力减轻和药物治疗。患者可以采取上述治疗措施进行护理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤保护

白癜风患者应避免日晒、外伤及摩擦刺激，使用温和无刺激性的护肤品。因为紫外线照射可能加重色素脱失，而外伤和摩擦刺激可能导致新的白斑形成。

2.饮食调整

建议增加富含维生素C、E以及抗氧化剂的食物摄入量，如新鲜水果蔬菜;减少酒精及辛辣刺激性食物的摄取。这些营养素有助于促进黑色素合成，改善病情;而酒精和辛辣食物可能会加剧炎症反应，延缓康复进程。

3.精神压力减轻

通过心理、冥想练习等方式减轻心理负担，保持心情愉悦。持续的心理压力会诱发或加重白癜风，因此放松身心对于控制病情至关重要。

4.药物治疗

药物治疗包括内服和外用两种方式，需遵医嘱选择合适方案并定期监测效果与副作用。内服药物可调节免疫系统功能，抑制自身产生抗黑素细胞抗体;外用药物则能局部提高黑色素合成率。

白癜风患者应避免长时间暴露于强烈阳光下，外出时涂抹防晒霜SPF30+以上。日常生活中还要注意保持良好的心态，避免情绪过于紧张或者焦虑，以免影响疾病的恢复。