身体上长白斑可以考虑药物治疗、激光治疗、脱色治疗、心理支持治疗等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂或者口服维生素B族等非处方药品来改善皮肤状况。这些药物能够抑制局部异常免疫反应、促进黑色素合成以及调节表皮细胞生长，从而减少白斑面积并促使色素恢复。

2.激光治疗

激光治疗通常由专业医师操作低能量激光设备对受损区域进行精准照射。此方法通过高能量光线破坏异常组织结构、刺激健康细胞再生，并有助于恢复正常肤色。

3.脱色治疗

脱色治疗包括使用含有氢醌、曲酸等成分的产品覆盖白斑区域。这些化学物质具有淡化色素的作用，在短期内能使白斑颜色接近周围正常皮肤。

4.心理支持治疗

心理支持治疗可采用心理师面谈、团体辅导等形式开展。旨在帮助患者调整心态、减轻压力，并提高自我接纳度;对于因情绪问题导致的皮肤变化有积极效果。

需要注意的是，上述治疗方法应在专业医生指导下进行，以免不当操作引起不良后果。此外，建议患者平时注意防晒，外出时涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，以保护皮肤免受紫外线伤害。