得了白癜风可以尝试光疗、激素类药膏、口服免疫调节剂、激光治疗等方法进行治疗，以减少复发的可能性。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.光疗

光疗通常包括窄波紫外线疗法或准分子激光治疗，在专业医生指导下定期进行。这些治疗方法通过增加皮肤细胞色素沉着来帮助恢复色素，适用于稳定期白癜风患者。

2.激素类药膏

激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏可按医嘱薄涂于白斑处，不宜长期大面积使用。这类药膏能快速抑制局部免疫反应，减轻炎症，对减缓白癜风扩散有效。

3.口服免疫调节剂

常用的免疫调节剂有环孢素软胶囊、甲泼尼龙片，需遵循医师指导进行剂量调整及服用周期。这类药物能够调节机体的免疫应答，有助于控制自身免疫介导的白癜风发展。

4.激光治疗

激光治疗采用特定波长的激光设备如Q开关红宝石激光器、脉冲染料激光器，由经验丰富的操作员执行非接触式点阵模式下精准击发。此法利用选择性破坏异常增生毛细血管网络并刺激表皮层黑色素合成;适合小型且浅层白斑。

白癜风患者应注意保持良好的生活习惯，避免日晒，尤其是中午时分强烈的阳光直射，以免加重病情。此外，均衡饮食，适当补充富含维生素C的食物，如柑橘类水果，也有助于促进皮肤健康。