白癜风长在手背上可以考虑皮肤外用药物治疗、光疗治疗、激光治疗、微针治疗等方法进行护理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用药物治疗

局部涂抹激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，可减轻炎症反应，缓解白斑扩散。上述药膏能抑制免疫应答，减少黑色素细胞破坏，从而改善白癜风的症状。注意长期使用时需监测副作用。

2.光疗治疗

通过特定波长的紫外线照射受损区域来治疗，通常需要多次治疗才能见效。此方法能够调节表皮细胞分化及增殖状态，促进色素沉着。适合于稳定期白癜风患者。

3.激光治疗

采用特定波长的激光设备对受损部位进行精准照射，一般需要数次治疗。该技术利用高能量密度激光作用于皮肤深层组织，刺激黑色素细胞活性并促进其分布均匀化。适用于局限性白癜风。

4.微针治疗

将微小针头刺入皮肤表面，在可控条件下形成微孔通道，促进营养物质吸收和皮肤修复。微针操作可提高皮肤通透性，有利于药物渗透至目标区域。对于轻度白癜风可能有一定帮助。

白癜风患者应注意保持患处干燥清洁，避免强烈日晒，以免加剧色素脱失。饮食方面宜选用富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于皮肤健康。