患者如何正确的面对白癜风这种疾病呢?可采取心理、自我认知调整、行为疗法等方法来帮助患者面对疾病。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.心理

通过专业心理医生的引导，开展一系列面对面交流、角色扮演等活动，帮助患者正确认识并接受自身病情。此方法有助于减轻因社会压力导致的心理负担，促进个体心理健康状态的恢复。

2.自我认知调整

建议患者定期参加集体活动，如旅游、运动等，以转移注意力，减少对疾病的过度关注。此举有利于改善患者的情绪状态，缓解焦虑、抑郁等负面情绪，提高生活质量。

3.行为疗法

由训练有素的专业人员指导患者采用特定的行为技巧来管理其思维模式和行为反应。此措施旨在帮助患者建立积极的认知框架，学会应对社交场合中的挑战，并逐步重建自信心态。

此外，建议患者保持良好的生活习惯，充足的睡眠时间，避免熬夜，以免机体抵抗力下降，不利于疾病的恢复。