身上长有几块白癜风可以考虑药物治疗、光疗治疗、皮肤移植、心理支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素类药膏进行局部涂抹。上述药物能够抑制免疫应答，减少黑色素细胞破坏，从而减轻白斑的症状。但需注意长期使用可能引起的副作用。

2.光疗治疗

通过特殊的设备将特定波长的紫外线照射至受影响区域来执行此操作。此方法利用紫外线促使黑色素细胞活化并增加其产生色素的能力。适合小型稳定型白斑。施行前须排除禁忌证并遵循医师指导。

3.皮肤移植

对于广泛性且无法用其他方式覆盖的白斑区域，可考虑自体黑素或培养黑素。该手术旨在将自身健康的黑素细胞转移到受损部位以恢复颜色。这是一种侵袭性较小的手术风险相对较低的方法。

4.心理支持治疗

针对白癜风患者的常见心理健康问题提供心理、认知行为疗法等服务。旨在帮助患者调整心态、减轻压力，促进身心康复。有利于改善因白斑引起的心理困扰。

白癜风患者应保持良好的生活习惯，避免长时间暴露于强烈阳光下，外出时涂抹防晒霜SPF30+以上。饮食方面宜富含维生素C及抗氧化物质，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于减缓病情进展。