身上患上了白癜风可以考虑药物治疗、光疗、皮肤移植、心理支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素类药膏进行局部涂抹。上述药物通过抑制免疫反应和减少炎症来帮助控制白癜风的症状发展。对于轻至中度病情有较好的效果。

2.光疗

光疗通常由专业医师指导下进行UVB或窄波UVB光照治疗，每周数次，持续数月至数年不等。此方法利用特定波长紫外线促使黑色素细胞活化并增加其分布，有助于恢复受损区域色素。适用于稳定期白癜风患者。

3.皮肤移植

皮肤移植手术通常采用自体皮肤移植或培养法，在医院由经验丰富的医生团队执行。该措施旨在将健康的皮肤从供体区移植到白斑处，重建正常的色素分布。适合面积较大且无法用其他方式覆盖的白斑。

4.心理支持治疗

心理支持治疗包括心理、认知行为疗法等方式，在专业心理医生指导下开展。针对因白癜风引起的心理压力和自卑感提供情感支持及认知重塑。对改善生活质量有益。

白癜风患者应避免暴露于强烈阳光下，以防加剧色素缺失。日常生活中还要注意均衡饮食，充足睡眠，有利于辅助疾病的恢复。