两个腿上都是白癜风时，可以考虑药物治疗、光疗治疗、皮肤移植、心理支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素类药膏进行局部涂抹。上述药物能够抑制免疫应答，减少自身抗体对黑色素细胞的攻击，从而减轻白癜风的症状。但需注意长期使用激素类药膏可能引起的副作用。

2.光疗治疗

通过特殊的设备将特定波长的紫外线照射至患处，每次治疗间隔时间及总次数由医生根据病情调整。紫外线有助于促进黑色素合成，改善白斑区域色素沉着不足的情况。但是要注意不能过度曝晒以防其他健康问题发生。

3.皮肤移植

手术过程中从患者身体其他部位取下一块健康的皮肤组织，然后将其移植到白癜风受损区域能够帮助恢复皮肤颜色。皮肤移植是一种有效的治疗方法，特别是对于广泛性白癜风而言。然而，需要注意的是该方法可能存在感染风险以及术后可能出现排异反应等问题。

4.心理支持治疗

包括心理、支持小组活动等形式，在专业人员引导下帮助患者建立自信、减轻压力。由于白癜风可能导致外貌改变而引起社交障碍和自卑情绪，因此接受相应心理干预有助于提升生活质量。提供一个安全且理解环境让患者表达内心感受是关键所在。

建议定期监测皮肤变化，以便及时发现并处理任何新的色素减退斑点。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食和规律运动，也有助于辅助控制病情发展。