腿上长了白癜风可以考虑药物治疗、光疗治疗、皮肤移植术、心理支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素类药膏进行局部涂抹。上述药物能够抑制免疫应答，减少自身免疫细胞对黑色素细胞的攻击，从而减轻白斑的症状。但需注意长期使用激素类药膏可能引起的副作用。

2.光疗治疗

通过特殊的设备将特定波长的紫外线照射至患处，每次治疗间隔时间及总次数由医生根据病情调整。紫外线有助于促进黑色素合成，改善白癜风患者的皮肤颜色。但是要注意不能过度曝晒以防其他健康问题发生。

3.皮肤移植术

手术过程中从未受累区域取下健康皮肤组织，然后将其移植到受损部位。此方法适合广泛性白癜风或其他治疗方法无效时采用;可提供即时效果并可能预防进一步扩散。

4.心理支持治疗

包括心理、认知行为疗法等方式，在专业人员引导下帮助患者调整心态。由于白癜风可能导致外貌改变而引起自卑情绪，因此接受相应心理干预有助于提升自我接纳度及生活质量。

白癜风患者应注意保持良好的生活习惯，避免长时间暴露于强烈阳光下，外出做好防晒措施，以免加重色素脱失。饮食方面宜选用富含维生素C的食物，如猕猴桃、柑橘等，有利于辅助控制病情发展。