得了白癜风可以考虑药物治疗、光疗、皮肤移植、心理支持治疗等方法来有效治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂或者维生素D3衍生物外用制剂来局部涂抹。上述药物能够促进黑色素细胞生长，从而改善白斑现象。但需注意长期使用激素类药膏可能会引起副作用如皮肤萎缩等问题。

2.光疗

通过特殊的设备将特定波长的紫外线照射到受影响区域，通常需要多次治疗。此方法利用紫外线刺激黑色素合成，有助于控制病情进展。在接受光疗时应保护好眼睛及周围健康皮肤不受辐射损伤。

3.皮肤移植

手术过程中从未受累部位取下健康皮肤组织并将其移植至受损区域能够帮助恢复皮肤颜色。该措施适合稳定期且面积较小的白癜风患者。术后可能出现排异反应或感染风险增加等情况须密切观察。

4.心理支持治疗

针对白癜风患者的心理压力和困扰提供心理、认知行为疗法等服务。旨在帮助患者调整心态、减轻焦虑抑郁情绪，有利于提高生活质量。对于存在严重心理问题者可起到积极作用。

白癜风患者应保持良好的生活习惯，避免长时间暴露于强烈阳光下，外出做好防晒措施，以免加重色素脱失。同时，建议定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。