判断身上的白斑是否为白癜风，需要综合考虑多个方面，以下是一些专业的判断方法：

首先，观察白斑的位置和形状。白癜风的白斑通常会出现在皮肤表面，也可能会出现在黏膜部位，如口腔、鼻腔、眼睛等。白斑的形状可能是圆形或椭圆形，边界比较清楚。如果白斑呈现不规则形状，边界模糊，那么也有可能是白癜风，但需要进一步确认。

其次，留意伴随症状。虽然白癜风主要以皮肤白斑为特征，但部分患者还可能伴有轻微瘙痒、毛发变白以及指甲变化等症状。这些症状虽非普遍，但可作为辅助诊断的依据。

接着，进行医学检查。免疫检测是判断白癜风的重要手段，通过检测抗核抗体、抗肾上腺皮质抗体等自身抗体，可以评估免疫系统状态，为诊断提供参考。此外，皮肤涂片显微镜检查和活体组织检查也有助于进一步确认白癜风的诊断。

再者，考虑发病病因。白癜风可能是遗传因素或者自身免疫系统疾病所造成的，而且体内的黑色素合成也会受到影响。如果白斑是由于晒伤或皮肤烫伤等外部因素引起的，那么可能不是白癜风。

需要注意的是，以上方法并不能完全确定白斑是否为白癜风，因为白斑只是一种症状，可能由多种疾病引起。因此，如果怀疑自己患有白癜风，应及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，合理饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，促进黑色素的生成，也有助于疾病的康复。