人流后六款食疗方帮助恢复身体

女人在人流后，就会被告知哪些食物不能吃，哪些食物要多吃，才能够尽快恢复身体。下面推荐几款人流后的食疗方，帮助恢复身体。

生活中我们会经常听说流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，衡量而定。

人流后食疗方

1、鸡蛋枣汤

鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤

干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

3、乳大米粥

豆乳2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆乳煮米作粥，熟后加糖调服。逐日早枵腹服食。具有和解脾胃，清热润燥效用。适用于人造流产后体虚的保养。

4、参芪母鸡

老母鸡1只，参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血效用。适用于流产后的调补。

5、豆浆大米粥

豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

人流手术后次来月经量少

人流手术后次来月经量少，第二天就没了有可能是子宫内膜受到了损伤导致，也有可能是精神因素引起，不能够排除是宫腔粘连或者是贫血导致，需要针对病因做治疗。

1.子宫内膜损伤：人流手术后次来月经量少，第二天就没了有可能是子宫内膜损伤导致，因为操作人流手术的过程当中会损伤子宫内膜，导致子宫内膜太薄，诱发宫腔粘连，所以应该听从医生指导，口服雌激素类药物，比如说雌二醇或者是戊酸雌二醇等，促进子宫内膜修复。

2.精神因素：人流手术之后，如果长时间精神紧张、情绪低落可能会导致身体当中的激素水平发生改变，从而影响月经周期跟月经量，发生人流手术后次来月经量少，第二天就没了，应该保持平稳情绪，还需要早睡早起。

3.宫腔粘连：人流手术之后不注意卫生，可能会导致宫腔感染，发生宫腔粘连引起人流手术后次来月经量少，第二天就没了，可以到医院做B超检查或者是宫腔镜检查确诊，病情轻微的时候，可以做宫腔镜检查的同时做分离，严重的时候需要做宫腔镜下宫腔粘连切除术。

4.贫血：如果身体出现了贫血会导致人流手术后次来月经量少，第二天就没了，不是严重，应该多吃补铁补血类丰富的食物，如阿胶、猪肝等。

武威做无痛人流手术去哪个医院

做无痛人流手术要选择正规的医院，正规的医院可以让更加放心，在无痛人流手术后，不要洗盆浴或坐浴，可以洗淋浴，要保持外阴清洁，勤换卫生巾。保持良好的生活习惯。