坚持锻炼预防前列腺炎

随着生活方式的改变，许多生活方式不当均可作为致病因素而导致疾病的发生，以下几类人易得前列腺炎：

1.经商、从事业务公关者，经常大量饮酒和经常吃刺激性的食物的人。

2.跑长途的汽车司机，长时间的体位采取固定的坐姿坐在驾驶室内，前列腺部位处于被压的慢性淤血状态，加上习惯性的长时间的憋尿，易造成尿液反流入前列腺，这种物理和化学的因素正是造成慢性前列腺炎的重要原因。

3.有些未婚青年男子，包括未婚青年大学生、军人，抑制不住性好奇，或性能量得不到及时的释放，性冲动频繁，或过分沉湎于色情之中，常看色情光碟、录像等而导致前列腺充血者；或是煤矿、油田已婚青年工人，夫妻分居，缺乏规律的性宣泄途径，当身体抵抗力低下时，身体其他部位的细菌就可通过血液、淋巴液进入前列腺，出现细菌性前列腺炎的症状，但总的发生率比无菌性前列腺炎要低些。

因此，对于前列腺疾病，我们应从以下几点进行预防：

1.坚持体育锻炼。腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环。因此，中老年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。仰卧起坐也很有益。

2.补充锌元素。由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，对防治前列腺疾病可能有一定效果。

3.多喝开水。每天喝2000毫升以上白开水、多吃新鲜水果蔬菜、少吃高脂肪饮食、戒烟酒、少吃辛辣食品。

慢性前列腺炎是可控的吗

患者患了慢性前列腺炎，临床是可以控制症状或的。凡是患有慢性前列腺炎的患者都会发现这个病真的很难，有的患者用遍了各种治疗方法，疾病却还是反复发作，现在将这些原因进行总结，以帮助患者很好的了解该病。

1.前列腺体表面坚硬的脂膜，腺体内血管分布较少，靠血液循环渗透起作用的抗生素是很难进入前列腺内发挥作用的，它只能缓解前列腺周围组织的炎症，却不能前列腺内部疾病，所以治疗身体其他部位炎症有较好的消炎药、抗生素对前列腺疾病却难以。

2.前列腺对人体的作用，关键在于它的腺体组织能制造和分泌一种液体，叫前列腺液。是精液的主要成分，营养丰富利于细菌的滋生，所以前列腺炎很难。

3.前列腺有着相当丰富的血液供应，但前列腺内的血液回路并不那么畅通，要通过许多细小的静脉才能流入髂内静脉，所以回流阻力很大。正因为这样的特点，使得体内其它部位的致病菌或其它有害物质，容易侵入前列腺而又难以清除，增加了前列腺受到损害的机会。

4.因社会上近年来滥用抗生素，使细菌产生耐药性。对于有细菌、支衣原体感染的患者必须要系统用药，好中西医综合治疗。如单纯用抗生素治疗，需做细菌培养找出敏感药物及时杀菌，如果直接滥用西药相反细菌会产生抗药性，就很难治疗了。

5.不恰当的前列腺注射及热疗导致前列腺组织硬化形成瘢痕，不利于进一步治疗。

6.前列腺炎多发于青壮年，频繁的性冲动可引起前列腺反复充血，加重症状;同时容易引起细菌逆行感染。还会与性伴侣交叉重复感染。青年人应酬多，很难戒烟酒也是重要原因。

7.前列腺炎常与精囊炎、输精管炎、附睾炎及后尿道炎等伴行存在，互为因果，因而迁延难治.

8.患者自身因素。对治疗缺乏信心，思想负担过重，用药追求立杆见影，不能按疗程用药，或对本病缺乏认识，不注重生活调理。

还有很多患者获得不正确的知识，导致心理压力过大原因。慢性前列腺炎就像男人得了感冒一样。中医对疾病疗效评价分为痊愈、显效、有效、无效，近几年欧洲和美国的各种指南也对疾病谈等标准。慢性前列腺炎患者获得正确的知识，在正规医院的大夫指导很重要，慢性前列腺炎是可控和能的疾病。

海南能治前列腺炎的医院

前列腺炎的临床分型有很多，首先要有明确的诊断，前列腺是一个特殊的组织脏器，外面有一坚硬的脂质包膜，是药物屏障，使药物很难渗透到前列腺病患部位，单纯的药物治疗效果不是很理想，所以要采用的仪器设备和药物相结合的治疗方法，因此治疗前列腺炎建议你到专业的医院进行系统针对性治疗，这样才能有效果！