坚持锻炼预防前列腺炎

随着生活方式的改变，许多生活方式不当均可作为致病因素而导致疾病的发生，以下几类人易得前列腺炎：

1.经商、从事业务公关者，经常大量饮酒和经常吃刺激性的食物的人。

2.跑长途的汽车司机，长时间的体位采取固定的坐姿坐在驾驶室内，前列腺部位处于被压的慢性淤血状态，加上习惯性的长时间的憋尿，易造成尿液反流入前列腺，这种物理和化学的因素正是造成慢性前列腺炎的重要原因。

3.有些未婚青年男子，包括未婚青年大学生、军人，抑制不住性好奇，或性能量得不到及时的释放，性冲动频繁，或过分沉湎于色情之中，常看色情光碟、录像等而导致前列腺充血者；或是煤矿、油田已婚青年工人，夫妻分居，缺乏规律的性宣泄途径，当身体抵抗力低下时，身体其他部位的细菌就可通过血液、淋巴液进入前列腺，出现细菌性前列腺炎的症状，但总的发生率比无菌性前列腺炎要低些。

因此，对于前列腺疾病，我们应从以下几点进行预防：

1.坚持体育锻炼。腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环。因此，中老年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。仰卧起坐也很有益。

2.补充锌元素。由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，对防治前列腺疾病可能有一定效果。

3.多喝开水。每天喝2000毫升以上白开水、多吃新鲜水果蔬菜、少吃高脂肪饮食、戒烟酒、少吃辛辣食品。

前列腺炎影响怀孕吗

前列腺炎是一种比较常见的男科疾病，往往是因为男性生活压力太大，或者有不良的生活习惯等原因导致的，这种疾病会给男性带来了很多的痛苦，比如尿频、尿急、尿痛、会阴疼痛等。同时还会让男性有许多困扰，比如得了前列腺炎影响怀孕吗？

一、前列腺炎影响怀孕吗

绝大多数的前列腺炎是不会影响怀孕的，但是当前列腺炎疾病比较严重的话，就会影响精子的质量和数量，这对女性怀孕是有一定影响的，甚至会出现不孕不育症。

二、前列腺炎为什么会影响怀孕

1.前列腺炎对精子会有影响

不利于精子活动

因为患有前列腺炎疾病后，男性的前列腺液的分泌量会减少，精液量也会减少，这时候精液中的凝固因子会增高，这对于精子的活动会造成很大的影响。

导致精子质量降低

一般前列腺炎的精液中的酸碱度会逐渐的下降，如果酸碱度下降严重，就会影响到精子的生存环境，导致精子死亡。

影响精子成活率

因为前列腺炎的前列腺液中存有许多细菌病毒，它们会消耗掉精液中的营养成分，让精液中的氧气含量大大降低，所以会影响精子的存活率。

因为前列腺炎对精子有很大的影响，所以得了前列腺炎后会影响到怀孕。

2.前列腺液成分变化影响怀孕

如果患有前列腺炎后一直没有，前列腺液的成分也会发生变化，这时候就会干扰精子的活力，影响精子的运动，甚至影响到精子的液化时间，所以会影响到怀孕。

3.炎症诱发阳痿早泄影响怀孕

如果前列腺炎长时间不能，在此期间同房，又会让病情更加严重，时间长了就可能会导致阳痿、早泄等现象出现，男性阳痿早泄对女性的怀孕是有影响的。

甘南治前列腺炎有哪些好医院

临床上对于前列腺炎的治疗，以对症治疗为主，但是由于前列腺炎的症状表现不同，所以治疗方法也是不同的，因此治疗前列腺炎要到专业的医院，同时要改掉不良的生活习惯，要戒烟戒酒，少吃辛辣刺激食物，不熬夜；饮食上注意尽量清淡一些；并且注意不要久坐。