男人防前列腺炎常按两穴位

一旦患了前列腺炎，会影响到正常的生活和工作。因此，男人们要保护好自己的前列腺，及早预防此病的发生。中医认为，常按摩身体的两大养生穴位，可防前列腺炎。

男人防前列腺炎应常按关元和中极这两个穴

从中医学角度看，前列腺疾病当属“精浊”、“淋证”、“癃闭”、“精癃”等范畴。前列腺炎发病率每年都在剧增，常见病因有两方面：一是忽视阴部卫生，湿热邪毒由下窍而入，侵淫于上，造成前列腺组织感染，继而发病;二是不能节制房事，或忍精不泄，或有手淫习惯，致使前列腺慢性充血，精血瘀滞下焦，复感湿热之邪，从而引发此病。通过按揉中极穴和关元穴，可保护前列腺。

按摩方法为：平时经常按顺时针方向按揉中极穴，取穴方法为脐下4寸处，用拇指指腹按揉此穴位9分钟，以感觉酸胀适中即可;关元穴取穴方法为脐下3寸处，方法同上，长期坚持可保护前列腺。

中医师男人们，不要久坐，以减轻对前列腺的挤压，局部正常血液循环和排尿顺畅。另外更不要憋尿，憋尿易使膀胱充盈胀大，加重前列腺肥大的症状。

导致慢性前列腺炎的原因都有哪些

生活中许多人得了前列腺炎，而且大多是慢性的，在医治的时候比较困难，用药之后甚微，大家也知道任何疾病，若是不能对症医治，盲目地治疗多不能收到好的效果，前列炎也是一样，因此我们有必要弄清楚它的致病因素，那么慢性前列腺炎的原因是什么呢？

1、性生活不规律

有些男性在性生活方面过于频繁，而且有时还发生性生活中断，导致前列腺充血，则可能发生慢性前列腺炎。

2、不好情绪

多数得慢性前列腺炎的，都有不良的情绪，例如：抑郁、焦躁等等。因为有这些情绪，会伴有神经衰弱的问题，而且可能会夸大病情，疼痛敏感，终有可能会影响到药效。

3、直接压迫会阴部

有些男性喜欢骑自行车出行，久坐造成会阴部，反复发生损伤与前列腺充血，长期如此则会导致慢性前列腺炎发生。

4、免疫性因素、过敏

发生慢性前列腺炎与的自身免疫力，有很大的关系，假如有后天以及先天性的免疫缺陷，则会出现抗前列腺抗体，这些原因也会导致前列腺炎的发生。

5、皮过长或包茎

有些男性有包皮过长以及包茎的现象，需要及时做包皮包茎的整形术，避免导致感染发生，造成慢性前列腺炎发作，严重影响到男性的健康。

6、自身抵抗力差

有些男性朋友体质差，容易被细菌侵入身体发生感染，后导致感染慢性前列腺炎疾病。

综上所述，大家对于慢性前列腺炎致病因素，已经有了大概的了解，这样男性朋友想要远离前列腺炎的折磨，需要注意这些因素，远离这些因素，需要有良好的生活习惯。

恩施专治前列腺炎的好医院

男性前列腺炎的症状分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎。急性前列腺炎的症状局部由于炎症刺激可出现尿频、尿急、尿痛、终末血尿、肛门和会阴部不适、坠胀感并可在大便时加重，排尿困难。慢性前列腺炎的症状为尿频、尿急、尿不尽、尿道灼痛、尿等待、尿失禁、尿分叉、尿线细等各种症状，但是因为前列腺炎的症状不同，所以治疗方法也是不相同的，因此建议你到正规的医院进行检查治疗。