油性皮肤长痤疮怎么办好呢

大家肯定都知道皮肤对于我们人体的重要性吧，皮肤不但起到了保护身体的作用而且还起到了调节体温和排汗等功能，如果我们的皮肤出现了问题，那么将给我们的身体健康带来了很大的伤害，所以大家在日常的生活中一定要注意好好保护自己的皮肤，有一些朋友的皮肤属于油性皮肤，下文我们一下油性皮肤长痤疮怎么办才好。

油性皮肤洗脸时不能过于依赖控油的洁面乳，很多都是名不副实，越控油反而越出油了，用中性的洗面奶洗脸，然后涂上一些爽肤水，帮助皮肤保湿，能一定程度上缓解皮肤出油的情况。

在洗脸时，水温很重要，尽量不要使用凉水或热水洗，用温水，对皮肤的刺激很小，能帮助缓解痘痘。此外不要乱用祛痘霜，使用不当容易出现副作用。选用纯中药的没刺激，如良方堂的古方祛痘液，适合脸上的痘痘。

油性皮肤要忌食辛辣刺激和油腻的食物，比如大蒜、辣椒、葱姜、油炸食物之类的，否则会加重出油症状，刚开始如果忌不了，可以先少吃一些，然后再治疗期间禁止吃刺激食物了。

此外，高热量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的绿色蔬菜和水果，比如海带、绿豆、胡萝卜、木耳、南瓜、花椰菜等。

在上面的文章里面我们了皮肤对于人体的重要性，我们建议大家在日常的生活中要做好护肤的工作，上文为我们详细了油性皮肤长痤疮怎么办才好，相信大家都已经了解了吧。

治疗痤疮的方法

痤疮就是我们常见的青春痘，是一种由毛囊皮脂腺分泌油脂过多引发的一种慢性的炎症，主要发病于面部和胸部脂肪比较多的地区，对于皮肤的伤害很大，痤疮的主要种类有粉刺丘疹脓包还有很多皮脂溢出儿青春期以后大多数的就是会自行痊愈，但是很多痤疮，由于个人不注意卫生和生活的调节就会导致毛囊和皮脂腺受损造成表皮上的一些疤痕，所以很多比较关心治疗痤疮。

治疗痤疮的方法那比较多，下面我们简单的概括一去的几种比较常见的方法的治疗，主要是的目前用药上主要就是抗生素和四环素阿等阿消炎镇痛的药物，同时在治疗饮食上一定要注意，可以选择一些消炎清热活血化瘀等。

一、应急方案

1.紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。

2.可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。

3.同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。

4.睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪影。

二、辅助食物

海带含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

苦瓜含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

三、基础对策

1.炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

2.注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。

3.多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。

克州治痤疮有名的医院

痤疮，亦称寻常痤疮，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症性病症。因多见于青年男女，又好发于面部，形成黑头粉刺、丘疹、脓疮结节，囊肿等损害，因此是一种严重影响美容的疾病。治疗此病单纯的外用药和吃西药只能是临时的控制，并不能的除根，因为它只是治标的，要想除根建议您到专业医院进行检查，然后医生会对症下药，从而痤疮。