痤疮防治注意事项及食疗偏方

痤疮是一种多发生于青春期男、女的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。目前，现代医学多认为与雄激素、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物、炎症介质及炎症、遗传有关，其饮食、胃肠功能障碍、月经及化妆品等可诱发、加重本病。中医认为本病因过食肥甘厚味、肺胃湿热、复感毒邪而成。因此，痤疮防治需注意以下几方面：

1、少吃含脂肪和糖类高的食物，忌食辛辣刺激性食物及避免饮酒，适当增加新鲜蔬菜及水果，忌用手挤压和乱用化妆品。

2、养成良好的生活习惯，充足睡眠，保持精神和情绪的稳定，避免工作、学习过于紧张。

3、保持大便通畅，养成良好的排便习惯。

4、面部皮脂过多，油腻明显的应使用温水及合适的洁面乳洗脸，以去除油腻，保持面部清洁干净。

5、女性痤疮与月经周期关系密切，对于超过30岁以上的女性痤疮，需注意排除，多采用中药来调整。

6、痤疮的治疗疗程均较长，建议应坚持治疗。

痤疮的食疗方

一、绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

二、果菜绿豆饮

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

三、海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。1剂，连用30日。

四、薏苡仁海带双仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米

薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

怎样治好痤疮呢

对于皮肤偏油的朋友，平时如果没有得到良好的护理，或者是长时间熬夜引起上火，加上在饮食上吃了一些辛辣刺激性的食物，这时就很容易出现痤疮，痤疮不仅仅会影响到美观还是人的皮肤带来一些不适，是能够及时的进行治疗，下面我们一起来了解关于痤疮的一些的治疗方法。

痤疮不可怕，完全可，但一定要经过正规诊疗，切忌拖延和乱用药，痤疮多见于青年，好发部位是前额、颊部、其次是胸背部和肩胛背部。

目前，采用维A酸类治疗，效果较好。维A酸类能抑制痤疮杆菌，抑制皮脂腺角化过度，减少皮脂产生和粉刺形成，降低趋化性，改变淋巴细胞功能，适应于结节性，囊肿性，聚合性痤疮。

严重病例及其它治疗不佳者，可以采取性激素。复方炔诺酮，月经前5天开始，0.625mg，连用22天。绒毛膜促性腺激素，500-1000U，每周1-2次肌注，10次一疗程。黄体酮，月经前痤疮可在经前10天，注射黄体酮10mg，前5天再注射5mg;性激素限于严重能够引起内分泌紊乱，如男性女性化，经期紊乱等。不作为常规疗法。雌激素，仅用于女性，可试用己烯雌酚1mg，月经后第5天应用，每晚一次，连用22天。达英-35，治疗女性激素过多引起的痤疮，月经前天开始服用，一片，连用3周，停药一周，再开始另一周期，应用数月。

其他治疗药物有:螺内脂，西米替丁。

锌制剂:近几年较多，可抑制角化过度及抗炎作用。

丹参酮:中成药，弱效雌激素和轻度抗雄激素作用，药性温和，效果不错，常为辅助用药

糖皮质激素:常规用药不佳，严重结节，囊肿性，可短期试用，必须在医生指导下用药，因为副作用较多，而且药物带来的问题也很多，不建议使用。

经常容易出现痤疮的朋友，平时应该定期给肌肤进行的清洁，比如去角质，它能够有效的清除毛孔里面的垃圾，尤其是对于经常化妆的女性朋友，毛孔很容易出现堵塞的情况，定期去角质对于由于毛孔出现堵塞而引起的痤疮有很好的预防作用。

怀化治疗痤疮的专业医院

痤疮也是属于青春痘的一种，要想知道痤疮怎么治疗，首先就要知道哪些是引发痤疮发病的原因。引发痤疮的发病原因有很多，只有对症下药才有效果，因此治疗痤疮要到正规的医院进行检查治疗。