人流后脸上长痘痘应该怎么办

人流后出现了长痘痘的情况，是内分泌紊乱的原因，所以不用慌张，在平时注意饮食习惯，还有作息时间，之所以出现内分泌紊乱是因为人流导致的，长出痘痘一定不要用手挤破，是会留坑的，我们了解了导致长痘痘的原因了所以就要对症治疗了，一定要注意自己的饮食，不要吃辛辣的食物，同时也可以去皮肤科去看看，可以通过药物的配合治疗会好的更快一些。

人流后出现痘痘的表现，多是由于人流引起的内分泌失调，体内激素水平不稳引起的痘痘的表现。如果油腻辛辣食物较多，有便秘情况的话，多会加重痘痘的表现。建议注意休息，多喝水，清淡饮食，不要吃刺激上火的食物。记得痘痘不要挤压。这情况好是找中医调理下内分泌，一般月经正常后，痘痘的表现多会好转。外用药可以用维A酸软膏来治疗痘痘。痘印可以用维生素E软膏来促进恢复。

痘痘多是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的，痘印是痘痘痊愈后留下的色素印，时间长了会逐渐恢复的。注意调节饮食结构，多食新鲜的水果蔬菜，少食油腻，辛辣刺激性食物，保持大便通畅，避免熬夜，痘印可外用维生素E乳膏。或采用激光治疗。

应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

在上面的叙述中可以看得出来，重要的是经过饮食调节，还要睡眠质量，睡眠好了才能有效的调整身体的内分泌，内分泌出现了紊乱好的调节方法就是通过食物和休息来调节，还有就是不要给自己太大的压力，压力大了就会导致自己的睡眠质量不好，所以相应的也就出现了一些列的问题。

人流手术后患者应该怎样进行保养

要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各水果、豆类、种蔬菜、肉类、蛋类、等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如白木耳、绿豆、莲子等;体质阴虚火旺者慎服牛肉、雄鸡、鲤鱼、狗肉等易上火之品。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。

术后保养对于人流手术患者相当重要，通过良好的保养，能够让患者从手术中损失的元气中走出来，不当的保养措施可能造成女性将来的不孕等伤害，对于家属来说，女性本身就是弱势群体，更应该尽心尽力的进行保护。

1、要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各水果、豆类、种蔬菜、肉类、蛋类、等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如白木耳、绿豆、莲子等;体质阴虚火旺者慎服牛肉、雄鸡、鲤鱼、狗肉等易上火之品。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。

2、禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病;应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。

3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4、人流手术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成盆腔炎、急性子宫内膜炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

5、人流术后子宫功能和卵巢逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

术后不但要从饮食上进行保养，还要注意避免用冷水洗头发、洗手，这样很容易造成患者日后遗留身体关节疼痛、肌肉疼痛的问题，另外，患者发现异常情况，应及时到医院进行复查。

晋城市的哪个做人流手术医院好

正规医院有做人流手术时需要用到的器材。包括手术中的一次性耗材、B超等，还包括麻醉药品。拥有这些器材的正规医院可以人流手术的成功率。保护患者的身体健康。