北京皮肤病中医治疗白发又脱发怎么办？白发和脱发的治疗措施可以包括补充营养、使用植物染发剂、减轻精神压力、调整生活方式、头皮按摩等治疗。如果症状持续或恶化，建议患者立即就医。

1、营养补充

这可以通过饮食优化或口服维生素和矿物质补充剂来实现。适当的营养摄入有助于保持身体健康，促进头发生长，从而改善白发和脱发症状。

2、植物染发剂的使用

选择成分天然的植物染发剂，并在专业人士指导下使用，一般3-6个月使用一次。植物染发剂比较温和，可以减少化学物质对头发的伤害，适合因年龄增长而导致的白发增多和脱发。

3.减轻精神压力

通过心理疏导、冥想、深呼吸等方法缓解日常生活中积累的压力。持续的精神压力会导致皮质醇水平升高，影响头发生长的环境。因此，适当减轻压力，有助于改善相关问题。

4.生活方式调整

这包括规律作息、均衡饮食、适度运动和避免接触有害物质。这些习惯有助于提高身体的免疫力和新陈代谢率，从而支持毛囊的健康；它们可以帮助防止因内部因素引起的过早变白和脱发。

5.头皮按摩

每天定期进行温和的头皮按摩，例如梳理头发或使用特殊工具。按摩头皮可以增加血液循环和血流量，促进营养物质输送到毛囊区域，对因血液循环不良引起的脱发有积极作用。

对于白发、脱发的问题，建议定期进行头皮检查，尤其是遗传性脱发患者。如有必要，可以询问皮肤科医生或专业美发师的指导。